Sahne şovuyla zayıflayın!
Dünyadaki spor akımlarının Türkiye’de eş zamanlı uygulayıcısı Hillside City Club, en son fitness akımlarını sunmaya devam ediyor! Fitness devrimi kabul edilen BEAT IT Exercise Türkiye’de ilk kez Hillside City Club’da! Dünyada patentli fitness programlarından biri olan BEAT IT Exercise’ın yaratıcısı Dorman Racines’ın çalıştırdığı kişiler arasında dünyaca ünlü modacı Domenico Dolce(D&G) ve futbolcu Ivan Ramiro Cordoba da bulunuyor. Entertainment kanalında fikir ve fitness danışmanlığı yapan Dorman Racines eşliğinde açıkhavada gerçekleştirilen masterclasslarda kalbin, vücudun ve müziğin vuruşları tek bir öğe haline geliyor.
Günümüzde egzersizlerin çoğu karşılıklı rekabeti kızıştırmadan,
fiziksel ve ruhsal sağlık öğelerine yoğunlaşıyor. Dünyadaki en son
akım, eğlenceli egzersizlerle geliştirilen ve korunan uyumlu ve dinç
bir vücuda sahip olmak… Bu bağlamda, tutkuyla sarmalanmış Latin müziği
ritimleri ile kick-boxing tekniklerinin birleştiği BEAT IT Exercise,
katılımcılarda kışkırtıcı bir etki yaratarak rahatlamalarını ve enerji
toplamalarını sağlayan tam bir “sahne show”u. BEAT IT Exercise, boks
çuvalı ile çalışılabildiği gibi, BEAT IT Ghost adı verilen çuvalsız
egzersizlerle de yapılabiliyor. İngilizce’de “vuruş” anlamına gelen
Beat kelimesinin bu egzersizdeki gerçek anlamı müzikal vuruştur. Müzik
bir orkestra şefi gibi özel vurgular ile vuruş sayılarını, niteliğini
ve hızını belirliyor. Tüm kasların çalışmasını sağlayan BEAT IT
Exercise, zayıflamak, toksinlerden arınmak, negative enerjiyi
boşaltmak, kendini koruma içgüdüsünü harekete geçirmek ve ritim ve
koordinasyon duygusunu kazanmayı hedefleyen yeni bir şey deneme
arzusunda olan herkes için ideal bir seçim!
BEAT IT Exercise,
yaratıcısı Dorman Racines’den seminerler alan eğitmenler eşliğinde
Türkiye’de ilk ve tek Hillside City Club’da uygulanmaya başlıyor.
HILLSIDE CITY CLUB-ETİLER: 0212 352 23 33
HILLSIDE CITY CLUB-İSTİNYE: 0212 367 20 00
